ವರ ಪೂಜೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೂ ಬಳಸಿ! ಮಳೆದಾಸವಾಳ ಹೂವನ್ನು ದೇಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾದ ಕೂಡಲೇ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನೇಕ ಮಂದಿಯನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೊಳೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ದುಬಾರಿ ಶಾಂಪೂ, ಸೀರಮ್ ಹಾಗೂ ಹೇರ್ ಆಯಿಲ್ಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ದಾಸವಾಳ ಹೂವು (Hibiscus) ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ.
ದಾಸವಾಳ ಹೂವು ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. ದೇವರ ಪೂಜೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಈ ಹೂವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಲೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೂದಲು ಹಾಗೂ ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳಿವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದಾಸವಾಳ ಹೂವು ಕೂದಲಿಗೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು, ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹಾಗೂ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇವು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ದೊರೆತರೆ ಕೂದಲು ಬಲವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲು ಒಣಗುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ:
- ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು.
- ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ನೆತ್ತಿಯ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು.
- ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಹಾಗೂ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು.
- ಕೂದಲು ಮುರಿಯುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ದಾಸವಾಳ ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಾಸವಾಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 8 ರಿಂದ 10 ತಾಜಾ ದಾಸವಾಳ ಹೂವು
- 5 ರಿಂದ 6 ದಾಸವಾಳ ಎಲೆಗಳು
- ಸುಮಾರು 100 ಮಿ.ಲೀ. ಶುದ್ಧ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಮೊದಲು ಹೂವು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಎಣ್ಣೆಯ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಲು ಆರಂಭವಾದಾಗ ಗ್ಯಾಸ್ ಆರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ತಣ್ಣಗಾದ ಬಳಿಕ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಜರಡಿಯ ಮೂಲಕ ಸೋಸಿ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಳಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ:
ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ದಾಸವಾಳ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ. ಬೇಕಿದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿ ಹಚ್ಚಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೃದುವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತಲೆ ತೊಳೆಯಬಹುದು.
ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಸಿಗಬಹುದು ಹಾಗೂ ಕೂದಲು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ?
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಕಾರಣ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಹಾಗೂ ಕೊಳೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಾಸವಾಳದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಇದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.
ದಾಸವಾಳ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂಡ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು
ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ದಾಸವಾಳ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ದಾಸವಾಳ ಹೂವು ಹಾಗೂ ಎಲೆಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಅದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ 30 ನಿಮಿಷ ಹಚ್ಚಿ ನಂತರ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಮೃದುವಾಗಿ ಹಾಗೂ ತಂಪಾಗಿರುವ ಅನುಭವ ನೀಡಬಹುದು.
ಯಾರಿಗೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ?
ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕು, ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮೊದಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಇದಲ್ಲದೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಬಳಸುವವರು ಕೈಯ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ ನಂತರವೇ ನೆತ್ತಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಏನು?
ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ.
ಕೊನೆಯ ಮಾತು
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ದಾಸವಾಳ ಹೂವು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದಿನ ಪರಿಣಾಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ತೀವ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಸೂಚನೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.